jib-up〈ジブ・アプ〉

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月別: 2022年10月

168時間で考える!!

“1週間=168時間”の法則を知っていますか?

「時間が足りない」「やりたいことができない」そんな悩みを抱えている人にこそ知ってほしいのが、“1週間=168時間”という考え方です。 この時間を“曜日”ではなく、“時間の総量”として捉えることで、自分の行動を客観的に見直 […]
タイムマネジメント術3選!!

「仕事が終わらない…」その原因は“時間の使い方”

新人・若手社会人によくある悩みが「仕事が終わらない…」「つい残業してしまう…」。しかし、仕事が早い人と遅い人の違いは、ほんの小さな習慣の差です。 今回は、明日からすぐ実践できる「タイムマネジメント術」を3つ紹介します。ど […]

メモはスマホ?ノート?あなたはどちら派?

「メモを取るならスマホ?それともノート?」現代ではスマホやPCでのデジタルメモが主流ですが、実は**“考える力”を高めたいなら手書きノートが有利**だといわれています。 手書きで書くことで脳が刺激され、記憶の定着や発想力 […]