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“自分アップ”をするための情報発信サイト

月別: 2023年12月

目標達成のための進捗予定管理法とは!?

ゆる~く続ける、理想の自分づくりのコツ 毎月の始まりは、新しい可能性が生まれるリスタート。1年後の理想の自分を思い描き、そこに向かう小さな一歩を積み重ねていく。そんな“目標達成進捗予定管理法”を、今回はゆるくわかりやすく […]

タイムマネージャーは知っている!

一週間ごとに計画を立てる「自己管理法」とは? スケジュールを“年単位”や“月単位”で考えていませんか?実は、時間をもっとも有効に使うためには、**「一週間ごとに計画を立てる」**ことが大切なんです。 一年の予定は抽象的で […]

1行日記で感じる、究極のポジティブスパイラルを体感しましょう!

日々の暮らしの中でポジティブなエネルギーを取り入れることは、自己肯定感を高め、毎日をより豊かに生きるための第一歩です。 そんな習慣を無理なく始めたい人におすすめなのが、「1行日記」──たった1行、今日の“良かったこと”を […]

クリエイターのための方眼ノート!

アイデアとスケジュールをつなぐ“魔法のツール” デザイナーやイラストレーターのように、日々たくさんのアイデアを生み出すクリエイターにとって、「発想」と「スケジュール管理」はどちらも欠かせない要素です。 プロジェクト全体は […]

仕事の納品を確実にする!

クリティカルパス法でストレスなしのスケジュール作成術 大きなプロジェクトでも、個人の小さな仕事でも──納期を守るために欠かせないのがスケジュール管理です。 この記事では、プロジェクトマネジメントの定番手法である**「クリ […]