目標に向かって168時間を考える！更新日：2025年10月19日公開日：2024年5月18日ノート術夢を叶えるノート術新社会人自分アップ情報 ― 一歩進むための時間活用術 ― 「1週間＝168時間」この数字を意識したことはありますか？ 私たちの人生は、この168時間が繰り返されてできています。この“限られた時間”をどう使うかで、未来が大きく変わります。 “手書 […] 続きを読む
“手書きの手帳とノート”で「自分の人生をデザイン」するコツ更新日：2025年10月19日公開日：2024年5月17日ノート術夢を叶えるノート術新社会人自分アップ情報 ― 書くことで、自分を整え・導くセルフコンサルティング術 ― 手帳やノートに「書く」ことは、単なる記録ではなく、**“自分と向き合う時間”**です。 目標を立て、感情を整理し、学びを振り返る。それらを毎日の習慣にすれば、 […] 続きを読む
