jib-up〈ジブ・アプ〉

“自分アップ”をするための情報発信サイト

年別: 2024年

1週間の予定確認・調整、翌日の準備があなたを変える。

― “セルフコンサルティング習慣”で自分をマネジメントしよう ― 仕事に追われ、時間に流される日々。そんな中で「1週間の予定を見直す」「翌日の準備をする」──この2つの習慣を取り入れるだけで、毎日の充実度がまるで変わりま […]

「スマホと紙の手帳」両使いの魅力とは?

自分らしい生活を創る“デジタル×アナログ”のすすめ! 今の時代、スマホだけで予定もメモも完結できる──それでも紙の手帳を手放せない人は少なくありません。 なぜ、両方を使う人が増えているのでしょうか?それには“効率”を超え […]