たてヨコ自分アップノート｜スケジュールも思考も夢も描ける“時間をデザインするノート”
スケジュールも、思考も、夢も。すべてを一冊に描ける、あなただけのノート。 👉 たてヨコシリーズ／ECサイトを見る➚ つくり手が、本当にほしかったノート。 広告デザインの現場で、打ち合わせの記録もスケジュール […]
著者：Dたいせい
「このノート、使ってみたらどうなった？」―わたしが“未来のあなた”に届けたいこと。
書いた分だけ、自分とつながる。毎日ちょっとずつ、自分が自分の味方になる。 ▼そんなノートあります！“見てみる” 立ち止まって、見つめて、また進む――「自分を見直す」って、特別なことじゃなくていい。 毎日忙しいと、自分のこ […]
「たてヨコ自分アップノート」をつくった理由。――わたしの好きなこと、これまでの経験ぜんぶ詰め込んだよ!
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「わたしが本当にほしかったノート。だったら、自分でつくろうって思ったんだよね。」 ▶ ノートを見る 空き地に基地をつくってた子ども時代が、はじまりだったかも！ 小さい頃、空き地に秘密基地をつくるのが大好きだったの。 木を […]
21日で習慣が身につく？」あなたはどう思いますか？
「勉強」「運動」「早起き」──どれも続けたいのに、なかなか習慣にならない…。そんなときによく聞くのが、 “21日続ければ習慣化できる” という言葉です。しかし本当に、21日で人の行動は変わるのでしょうか？この記事では、そ […]
“1週間＝168時間”の法則を知っていますか？
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「時間が足りない」「やりたいことができない」そんな悩みを抱えている人にこそ知ってほしいのが、“1週間＝168時間”という考え方です。 この時間を“曜日”ではなく、“時間の総量”として捉えることで、自分の行動を客観的に見直 […]
「仕事が終わらない…」その原因は“時間の使い方”
新人・若手社会人によくある悩みが「仕事が終わらない…」「つい残業してしまう…」。しかし、仕事が早い人と遅い人の違いは、ほんの小さな習慣の差です。 今回は、明日からすぐ実践できる「タイムマネジメント術」を3つ紹介します。ど […]
“読み返すほど理解が深まる”ノートとは？
「理想のノート」は、作って終わりではなく読み返して学びが進むノート。暗記偏重になりがちな文系科目でも、そして社会人の資格勉強でも、理解→定着→応用までを支えるのが6分割ノートです。ここでは、その背景と具体的なやり方、続け […]
