jib-up〈ジブ・アプ〉

“自分アップ”をするための情報発信サイト

著者:わたせ あつみ

グラフィックデザイナーのアイデア探求。デザインの冒険、新たな視点へ!

いいデザインは**“思いつき”ではなく“プロセス”**から生まれます。本記事では、アートで終わらせず、クライアント(=エンドユーザー)価値に着地させるための7ステップを、やさしく実践目線でまとめました。 ポイント: 日常 […]

【新社会人】のための自己評価マニュアル!アナログ手帳の活用術!

新社会人としての第一歩を踏み出した皆さん、おめでとうございます! 新しい職場での新たな挑戦が始まりましたね。 この記事では、新社会人の皆さんが自己評価を行いながら 成長するためのアナログ手帳やノートの活用法についてお伝え […]

アナログ手帳・ノートが導く自分の成功の道!に役立つ5つの事!

新たな一歩を踏み出し、社会人としてのキャリアをスタートさせる皆さん、おめでとうございます。 この記事では、新社会人の皆さんが「手書きの手帳やノートを活用」して キャリアをアップさせるための戦略についてお伝えします。 未来 […]

新社会人必見!手帳やノートを使った効果的なネットワーキング術。

新たな社会人としてキャリアを築く上で、ネットワーキングは欠かせないスキルです。 しかし、デジタル時代においても、アナログの手帳やノートを活用した ネットワーキング術が有効であることを知っていますか? この記事では、新社会 […]

新社会人必見!手帳・ノートでキャリアプラン成功の秘訣【アナログ活用法】

新たなステージに踏み出す新社会人の皆さん、おめでとうございます! これから始まるキャリアの冒険には、数々の挑戦や成長が待っています。 この記事では、デジタル化が進む現代においても、 アナログ手帳やノートを使ったキャリアプ […]

【新卒】新社会人こそ、メンタルケアが大切

社会人生活のスタート、おめでとうございます。新しい仕事・人間関係・生活リズム。ワクワクする反面、心や体が少し疲れてしまうこともありますよね。そんなときにおすすめしたいのが、「手書きの手帳やノート」を使ったメンタルケアです […]

新社会人が成長するための“アナログ手帳とアナログNote”

― 手書きがあなたの時間と成長を整える ― 新社会人として新しいスタートを切った皆さん、おめでとうございます! 仕事に慣れること、周囲との関係づくり、プライベートの充実…。日々に追われながらも、**「自分を成長させたい」 […]

手帳とノートでつかむ、あなたの人生の鍵「自分の目標」

― 書いて叶える、自分だけの成功ストーリー ― 人生には、大小さまざまな目標があります。でも、その目標を“実現する人”と“途中で止まってしまう人”の違いはどこにあるのでしょう? その答えは――**「書いて、見える化するこ […]

目標に向かって168時間を考える!

― 一歩進むための時間活用術 ― 「1週間=168時間」この数字を意識したことはありますか? 私たちの人生は、この168時間が繰り返されてできています。この“限られた時間”をどう使うかで、未来が大きく変わります。 “手書 […]

“手書きの手帳とノート”で「自分の人生をデザイン」するコツ

― 書くことで、自分を整え・導くセルフコンサルティング術 ― 手帳やノートに「書く」ことは、単なる記録ではなく、**“自分と向き合う時間”**です。 目標を立て、感情を整理し、学びを振り返る。それらを毎日の習慣にすれば、 […]