“21日やれば習慣が身につく??”あなたはどうですか？決意してモノで習慣になっているものってありますか？
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早速ですが、習慣化にしたいことってありますか？実際は無意識の習慣って誰しもありますよね。赤ちゃんや子供の頃からの癖や好き嫌いで習慣化したもの習慣になってしまったもの！気づいていないかもしれませんがあると思います。いやあり […]
“１週間を１６８時間で考える！！ ”やりたいことの時間が確保できる！！そしてあなたは変わる！
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早速ですが、168時間と聞いてなんの時間かわかりますか？この時間を見直していくと良いことがあるらしいです。「なにかの目標・現状の不満・ただただ忙しい」などを解決に向けた思考が生まれるというのです！1週間を月火水木金土日と […]
明日から実践できる仕事の基本“タイムマネジメント術３選！！”
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仕事がなかなか終わらない…。今回は、こんな悩みを持つ若手社会人に向けて仕事における“タイムマネジメント術を３つ”お伝えしていきます。「仕事が期限内に終わらずに先輩に迷惑をかけたり」「帰るのが遅くになったり」つらい経験をす […]
【ノートを使う理由】デジタルと手書きでメモを残すちがいはどっちがいいの？
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「メモをとるにはスマホのデジタルがいいか、手書きでノートに書くのがいいか」あなたはどちらでメモを残していますか？現代社会においては、ノートに手書きするのは面倒だからパソコンやスマホにメモ！という方が圧倒的ではないでしょう […]
【6分割ノート】文系科目の学生の味方?社会人でも勉強の味方！？
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学習における「理想的なノート」とは、一体どんなものでしょうか。端的に言えば「つくったノートを読み返すことで勉強ができるノート」だと考えます。学生時代、特にテスト前になると、数学や物理は公式を覚えてひたすらに練習問題を解き […]
アスリートがやってる“勝つためのノート術”から学ぶ！！
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皆さんはアスリートがノートをとることをご存じでしょうか？アスリートが活躍する背景にノートを書くという共通点があります。彼らは日々の練習と同様にノートをとることをとても大切にしています。なぜノートをとるのか。ノートには具体 […]
【方眼ノート】賢くなりたきゃ方眼ノートを選ぼう！
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「方眼ノート」他にも「ドット方眼ノート」もありますが、どちらも最大の特徴は縦横に罫線があることです。一般的な横だけの罫線よりも使い方を自由にできます。無地のノートこそ自由に使えますが、フリーハンドで書き続けていくのは見返 […]
【一流野球選手も使っているノート術】マンダラノートとは！？
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2022年が始まり早半年、年始に「今年こそこんなことしようかな、あんなことしようかな」と立てた計画や目標に何も取り掛かれないまま日々が過ぎていってしまっていませんか？そして出来ていないのは「自分の意志が弱いからだ・・・」 […]
【社会人のための利用目的に合わせたノート術②】“自分を見える化！生活に活かせるノート術”編
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前回は“学習に活かせる”ノート術を紹介させて頂きました。こちらの記事はその続編となります。→前回記事リンク（社会人のための利用目的に合わせたノート術①） さて、利用目的に合わせたノート術ということで、今回は […]